BAHAYA! BAU MULUT BISA JADI MASALAH BUAT TUBUH

posted in: Tips | 0

Ugh…pernah nggak sih kamu nggak sengaja ngobrol sama temen yang mulutnya bau? Atau jangan-jangan kamu sendiri punya masalah ini, Akademia Jogja? Eits… jangan disepelin yaa! Karena si bau mulut ini nantinya bisa masalah buat tubuh kamu, lhoo.

Bau mulut biasanya ada dua jenis, yang wajar (fisiologis) dan nggak wajar (patologis). Bau mulut yang wajar adalah bau setelah bangun tidur dan bisa dihilangkan dengan sikat gigi. Tapi, buat yang nggak wajar itu biasanya disebabkan karena beberapa masalah lainnya. Walaupun nggak mudah dan nggak instan, tapi ini dia beberapa tips yang bisa membantu buat menghilangkan bau mulut.

  1. Bau mulut yang ngga wajar harus segera ditemukan apa masalahnya. Misal karena gigi berlubang, berarti gigi harus di tambal sampai tuntas.
  2. Harus rajin menyikat gigi dengan cara yang benar.
  3. Pakailah obat kumur antiseptik buat ngebantu biar gigi dan mulut selalu bersih.
  4. Hindari kebiasaan buruk seperti menggigit kuku.
  5. Perhatiin pola makan dan banyaklah makan makanan yang berserat
  6. Minum air putih yang banyak, minimal 8 gelas per hari.

Nah, kalau Akademia Jogja mau mengecek bau mulut, bisa dengan menjilat bagian belakang telapak tangan, tunggu sampai kering, barulah cium bagian yang sudah dijilat tadi.

[Gogirlmagz]